Скільки разів на добу ви перебуваєте у свідомості своїм диханням, або ти завжди з диханням? Просто зараз,… коли ви читаєте про це? Багато людей впізнають дихання лише тоді, коли вони злі (сильне дихання), боїться (спотикатися дихання), схвильований (швидке дихання), сумний (задишка),… , або коли вони хворі (закладений ніс… … Читати далі
Ласкаво просимо до Рішікеш, маленьке красиве місто вздовж Гангу, оселилися в первинних хвилях Гімалаїв. Це одне з найвідоміших місць в Індії для вивчення йоги, Індійська класична музика і танці. Рішікеш сповнений природи, місце, де можна заспокоїтися від напруги повсякденного життя та налагодити контакт … Читати далі
Йога існує вже досить давно. Захоплені так само, як кінозірки, рок-зірки висококонтрольовані C.E.O. і майстрів Нового часу, заспокоєння тривоги йоги, якісне будівництво, низькі пози залучають велику кількість людей і формують фігури. Дійсно, ніжні стопи можуть побачити і відчути відмінність лише через пару тижнів … Читати далі