罗希特蒂瓦里

Jala Neti在治愈疾病中的益处及其用法?

四月 1, 2021八月 11, 2019 通过罗希特蒂瓦里

Jala Neti 是 Shatkarma 瑜伽的净化技术之一，用于用水清洁鼻道 (盐水). Jala Neti的好处:- Jala Neti帮助您从头痛等疾病中治愈, 精神压力, 等等. 通过消除大脑多余的热量. 它可以帮助您获得更好的注意力和 … 阅读更多

九月 23, 2015 通过罗希特蒂瓦里

您是健身爱好者吗? 如果是这样, 您可能需要考虑研究高温瑜伽, 或热瑜伽, 正如很多人提到的那样. 热瑜伽不是您常规的健身方式，也不适合所有人; 过一会儿你就会明白为什么. 高温瑜伽有一系列 26 肌肉伸展 … 阅读更多

九月 16, 2015九月 15, 2015 通过罗希特蒂瓦里

锻炼是健康生活方式和更快乐的关键. 今天我们引领的那种随和的生活方式; 它肯定需要锻炼. 何凯西, 社交媒体健身专家, 说每天至少通过锻炼提高心跳一次对你有好处. 这是科学证明的, 那 … 阅读更多

通常与提高意识和增加放松有关 30, 2015通常与提高意识和增加放松有关 30, 2015 通过罗希特蒂瓦里

讲师与学生分享的最重要，最重要的瑜伽技巧之一是选择功能, 在所有艰难的训练日子里. 瑜伽垫是练习瑜伽时唯一需要的配件，它支持 … 阅读更多

游行 10, 2015 通过罗希特蒂瓦里

背痛是我们可以看到任何人遭受此苦难的最常见问题. 从孩子到老年人. 背痛的常见原因是 – 弯腰坐着, 缺勤, 少或没有运动, 等等. 不要太严重，因为我们有解决背部的解决方案 … 阅读更多

十二月 26, 2014十二月 26, 2014 通过罗希特蒂瓦里

国家互补和替代医学中心的伟大信息图. 在信息图上分享的一些要点和推文: 瑜伽是顶级之一 10 互补的健康方法. »推文«瑜伽的使用增加了 5.1% 至 6.1% 之间 2002 和 2007. »推文«背痛是人们使用的第一原因 … 阅读更多

十月 3, 2014九月 13, 2014 通过罗希特蒂瓦里

今天, 这个现代世界中的孩子, 过着不健康和身体不适的生活. 一切都从食物变成日常空闲时间的常规. 而不是吃健康的天然食物, 他们比其他任何东西都更依赖快餐. 而不是和他们的朋友在开放游乐场一起玩, 他们是 … 阅读更多

七月 19, 2014七月 13, 2014 通过罗希特蒂瓦里

真的? 你认为有 “瑜伽姿势” 那会给你带来任何伤害? 是? 没有? 使困惑? 好, 然后让我问你 – 瑜伽如何导致您伤害? 通过折断骨头或用枪射击您? 没有!. 它不能. 瑜伽没有像你和我这样的身体. 因此, 瑜伽无法打 … 阅读更多

七月 12, 2014四月 12, 2014 通过罗希特蒂瓦里

你是其中之一，遭受听力损失吗? 是. 然后想知道听力损失的原因是什么? 如果不, 然后想知道您应该采取什么预防措施? 这样你, 您的孩子或任何家庭成员将来不会被此捕获. 然后是肋骨… 你很幸运! 因为 … 阅读更多

可能 3, 2015二月 18, 2014 通过罗希特蒂瓦里

Savasana (尸体姿势), 萨娃的意思 “尸体” asana的意思是 “姿势”. 这看起来像是整个瑜伽练习中最简单的姿势, 但是当做一个最难的姿势时. 但是Savasana的好处比任何其他体式都重要 (姿势). 这就是为什么建议您每次都应该做savasana 30 瑜伽分钟 … 阅读更多