プラーナーヤーマまたは今日の呼吸の意味について!
あなたは一日のうち何回、呼吸とともに意識を保っていますか, それともいつも呼吸をしているのですか？? ちょうど今,…それについて読んでいると、? 多くの人は怒っているときだけ呼吸を認識します (強い息), 恐れている (つまずく息), 興奮した (息が早い), 悲しい (息が短い),… , または病気のとき (鼻詰まり… … 続きを読む
ロヒト・ティワリ
リシケシ – スピリチュアルヨガを練習し学ぶのに最適な場所!
リシケシへようこそ, ガンジス川沿いの小さな美しい街, ヒマラヤの原波に定住した. インドでヨガを学ぶのに最も有名な場所の一つです, インドの古典音楽とダンス. リシケシは自然がいっぱい, 日常生活のプレッシャーから心を落ち着かせ、連絡を取る場所 … 続きを読む
ヨガ – 精神的で健康的な生活の芸術!
ヨガはかなり昔から存在しています. 映画スターと同じようにグリップ, ロックスターの最高経営責任者（CEO）. そしてニューエイジマスター, ヨガの不安を和らげる, 高品質の建物, 揺れの少ない姿勢でさまざまな人々を巻き込み、形を形成します. 実際、テンダーフットはわずか数週間で違いを見て感じられるようになります。 … 続きを読む