Hoje, as crianças neste mundo moderno estão vivendo uma vida pouco saudável e fisicamente inativa.
Tudo mudou, desde a alimentação até a rotina diária de lazer.
Em vez de comer alimentos saudáveis e naturais, elas dependem mais de fast food do que qualquer outra coisa.
E em vez de brincar com os amigos no parquinho aberto, estão ocupadas jogando videogame, conversando no Facebook, WhatsApp, etc., durante o tempo livre.
Devido a isso, as crianças sofrem de doenças incuráveis ou que levam meses para serem curadas.
Mas espere! Existe uma solução mais fácil para esse problema. Se as crianças praticarem yoga diariamente por uma hora e mudarem seus hábitos alimentares, então não haverá nenhuma doença que possa atingi-las.
Mas isso só é possível com o apoio dos pais/de vocês.
Talvez você esteja pensando, por que yoga para crianças e como pode ajudar? Para saber, dê uma olhada no infográfico abaixo!
Algumas estatísticas que você deve twittar –
- A obesidade está entre as condições médicas mais fáceis de reconhecer, mas mais difíceis de tratar. »tweet«
- O ganho de peso pouco saudável devido à má alimentação e à falta de exercício é responsável por mais de 300.000 mortes a cada ano. »tweet«
- Crianças não tratadas com transtornos de ansiedade correm maior risco de ter um desempenho escolar ruim e perder experiências sociais importantes. »tweet«
- Estima-se que 1,5 milhão de pessoas nos EUA e dezenas de milhões em todo o mundo sejam afetadas pelo autismo. »tweet«
- Cerca de 15 a 33% das crianças e adolescentes são obesos, e 85% dessas crianças têm Diabetes Tipo II. »tweet«
O que você acha do yoga para crianças? Deixe-me saber comentando abaixo.
Gostou do infográfico? Então por que não compartilhá-lo!
Tuíte
Infográfico por umahistoriadeiogaparacriancas.com
Hoje, o yoga desempenha um grande papel para uma boa saúde. Este é um post muito bom sobre yoga para crianças. As crianças estão vivendo uma vida infeliz e pouco saudável, então o yoga tem uma importância fundamental para elas. Como manter o corpo em forma e confortável, então o yoga é muito necessário para iniciantes em yoga. Muito obrigado por compartilhar dicas importantes!
Namaste Merry,
Obrigado por ler. Espero ouvir de você em breve!