現代の子供たちは、 不健康で身体的に不適合な生活を送っています。.
食べ物から日常の自由時間の過ごし方まで、すべてが変わってしまいました。
健康的で自然な食べ物を食べる代わりに、子供たちは何よりもファストフードに依存しています。
そして、友達と屋外の遊び場で遊ぶ代わりに、自由時間にはビデオゲームをしたり、FacebookやWhatsAppなどでチャットすることに夢中になっています。
そのため、子供たちは不治の病や治るまでに何ヶ月もかかる病気に苦しんでいます。
しかし待ってください！この問題にはもっと簡単な解決策があります。子供たちが毎日1時間ヨガを練習し、食習慣を変えれば、 彼らに起こり得る病気はなくなります。.
しかし、それは親/あなたの支援があって初めて可能です。
あなたはこう考えているかもしれません。 子供にヨガが必要な理由とその効果 知りたいなら、以下のインフォグラフィックをご覧ください！
ツイートすべき統計データ
- 肥満は最も認識しやすい医学的状態の一つであるが、治療が最も難しい。 »ツイート«
- 不適切な食生活と運動不足による不健康な体重増加が、毎年30万人以上の死亡原因となっている。 »ツイート«
- 治療を受けていない不安障害の子供は、学校での成績が低下し、重要な社会的経験を逃すリスクが高い。 »ツイート«
- 米国では推定150万人、世界中では数千万人が自閉症の影響を受けている。 »ツイート«
- 子供と青年の約15～33％が肥満であり、これらの子供の85％が2型糖尿病を患っている。 »ツイート«
子供のヨガについてどう思いますか？下のコメントで教えてください。
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インフォグラフィック提供元： ayogastoryforkids.com
今日、ヨガは健康に大きな役割を果たしています。これは子供のヨガに関するとても良い投稿です。子供たちは不幸で不健康な生活を送っているため、ヨガは彼らにとって非常に重要です。体を健康で快適に保つために、ヨガ初心者にはヨガが非常に必要です。重要なヒントを共有してくださり、ありがとうございます！
ナマステ、メリーさん、
お読みいただきありがとうございます。またお聞きできるのを楽しみにしています！