Почему йога для детей и как она может им помочь?

Сегодня дети в современном мире живут нездоровой и физически неактивной жизнью.

Всё изменилось: от еды до их повседневного досуга.

Вместо здоровой и натуральной пищи они всё больше зависят от фастфуда, чем от чего-либо другого.

А вместо игр с друзьями на открытых площадках они проводят свободное время за видеоиграми, общением в Facebook, WhatsApp и т. д.

Из-за этого дети страдают от болезней, которые либо неизлечимы, либо требуют месяцев для выздоровления.

Но подождите! Есть более простое решение этой проблемы. Если дети будут ежедневно заниматься йогой по часу и изменят свои пищевые привычки, то никакая болезнь не сможет их поразить.

Но это возможно только при поддержке их родителей / вас.

Возможно, вы думаете: Почему йога для детей и как она может помочь? Чтобы узнать, посмотрите на инфографику ниже!

Некоторые статистические данные, которыми стоит поделиться –

  1. Ожирение — одно из самых легко распознаваемых, но труднее всего поддающихся лечению медицинских состояний. »твит«
  2. Нездоровый набор веса из-за неправильного питания и недостатка физической активности ежегодно становится причиной более 300 000 смертей. »твит«
  3. Нелеченные дети с тревожными расстройствами подвержены более высокому риску плохой успеваемости в школе и пропуска важных социальных контактов. »твит«
  4. По оценкам, 1,5 миллиона человек в США и десятки миллионов по всему миру страдают аутизмом. »твит«
  5. Около 15–33% детей и подростков страдают ожирением, причём 85% из этих детей имеют диабет 2 типа. »твит«

Почему йога для детей

Что вы думаете о йоге для детей? Дайте знать, оставив комментарий ниже.

Понравилась инфографика? Тогда почему бы не поделиться ею!

Инфографика от ayogastoryforkids.com

Поделитесь этой инфографикой на своём сайте

2 мыслей о «Почему йога для детей и как она может им помочь?»

  1. Сегодня йога играет большую роль для хорошего здоровья. Это очень хороший пост о йоге для детей. Дети живут несчастной и нездоровой жизнью, поэтому йога имеет для них большое значение. Как поддерживать тело в форме и комфорте, так йога очень необходима для начинающих. Спасибо большое за то, что поделились важными советами!

    Ответить

Оставить комментарий